2013年5月10日金曜日
Fitbitを使って三日目・・・
orangesrさん、コメントありがとうございます。
>ブレスレット状のUPより
>こちらのFitbitの方が使い勝手が良さそうかなぁ
>・・・と思いつつまだ手を出せないでいました
私もブレスレットの購入も迷ったのですが、fitbitと同じメーカーのモノはまだ販売されていないようですね。
UP by Jawbone ライフログ リストバンド というのも販売されていますが、これはブルーツースには対応していないようです。
私は、Fitbit One を購入しました。
Fitbitの説明は・・・
■fitbitの使い方や効果は?
fitbitは全米で大ヒットしているワイヤレスの活動量計。ここ数年、万歩計など歩数ではなく体をどれくらい使ったかという活動量を計る機器が増えている(カロリズムなど)。
fitbitの良いところは、iphoneと連携できるところ(私はiphoneを持ってないのでipadで使う予定。今年中にはauのiphoneに変更する)。1日の活動量を勝手に測って記録してくれるので、活動量計はダイエットやメタボ予防、ロコモ対策などに効果が高いと人気でアメリカで大評判の健康グッズです。
iphoneやipadでアプリを設定すると(無料アプリ)、グラフなどが自然と作られるのがfitbitの売りの一つ。使い方も簡単なところが口コミでも評判になって人気になった。レビューを読んでいても、健康ログの精度も高いようです。
また、SNS感覚で友達と活動量を比べたりできるのがもう一つの売り。トレーニングやウォーキングなどは一人ではなかなか続かない。運動をゲーム感覚に出来ることがfitbit one / fitbit zipの上手いところ。シェアすることで健康維持も持続出来ますし、続くということが何よりも効果が高いですしね。
やはり、iPhoneですぐに見られるのが面白いですね。
同じものはPCでも見られます・・・要するに同期するわけです・・・そしてクラウドで管理・・・・
気が付いたのは、睡眠時間が短いのかなと・・・・
使い続けた感想は、またアップします・・・
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